草津の小児内科クリニックより　～そうむらの備忘録～

インフルエンザＡ：0名

インフルエンザＢ：15名

溶連菌：1名

アデノ：1名

インフルエンザＢが依然流行しています。新型コロナ対策も兼ねてうがい、手洗いをご家族皆様でしていきましょう。

しばらく入荷が停止しておりましたヒブワクチンの再入荷開始決定の連絡が来ました。

これを受けまして当クリニックでのヒブワクチン接種受付を再開いたします。

接種をお待ちいただいた方には当スタッフより連絡をさせていただきます。

皆様にはご不便ご迷惑をおかけしてしまい、申し訳ありませんでした。

そうむらこどもクリニック

宗村純平

連休は人混みを避け、金勝（こんぜ）アルプスの落ヶ滝まで家族で登山をしてきました。

ここは駐車場から1時間ほどで登れる短い登山コースなのですが、途中小さな川を渡らなくては行けないところがあり、靴が濡れる危険があります。

私もバランスを崩し、不覚にも靴を濡らしてしまいました。

靴が濡れるとテンションが一気に下がりますね。

気持ちが悪いので濡れた靴下を脱いで山頂までたどり着きました。

ちなみに娘も川にはまり靴を濡らして下山しました。

色々な病気が町中で流行っているこの時期、このような休日の過ごし方も健康でいいなと思いました。もし行かれる際には替えの靴下と、靴を用意されることをおすすめします。

対象年齢：5才くらいから

所要時間：往復で1時間30分ほど

インフルエンザA：0名

インフルエンザB：11名

アデノ：2名

RS：1名

インフルエンザBが依然流行しております。皆様、お気をつけください。

いつも当クリニックをご利用いただき、誠にありがとうございます。

一つ皆様にお願いがございます。当クリニックは順番予約制で診察をさせていただいております。

診療番号に遅れる方が多くいらっしゃいますと後の番号の方の診療開始時間の遅れにつながってしまいます。そこで診療番号が近づきましたらなるべくお早めに来院をお願いいたします。なお診療進行状況はホームーページから確認ができます。

事前に大幅に遅れることがおかわりの場合はご一報いただけますと幸いです。

また診療やその他につきましてご不明な点や改善を希望される点などがございましたら、遠慮なくクリニックの玄関に設置しておりますが意見箱にご意見を入れていただけますと大変ありがたいです。貴重なご意見を元に改善をして参りたいと思います。

まだまだ未熟な点のあるクリニックではございますが皆様のニーズに最大限お応えできるクリニックとなれるよう日々努力をして参りたいと思いますのでご協力の程よろしくお願い申し上げます。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　宗村　純平

今日は雨が一日中降っていたので外でこどもを遊ばすことができず、膳所のOh!Me大津テラスのTUTAYAに行ってきました。

ここは広い売り場があり、こどもの遊ぶスペースもあります。また店内の喫茶店では売っている本を読むことができるとても便利な本屋さんです。

あいにく喫茶店は満席だったので、店内にあるクレープ屋さんでクレープを買って食べました。クレープを食べるのなんていつ以来だろうと思いましたが、とてもおいしかったです。

帰りの車の中で4歳の娘がスマホのゲームをさせてくれ、とだだをこね出しました。

「車の中でスマホをしたら酔って吐いちゃうからダメだよ」と言うと、

「吐いてもまた飲み込むから大丈夫」と。

その返しに思わず笑ってしまいました。こどもの発想ってすごいですね。

インフルエンザA：６名

インフルエンザB：７名

アデノ：３名（未検査含む）

RS:１名

インフルエンザが依然流行しているようです。人混みにはなるべく行かず、うがい手洗いを続け感染予防につとめましょう。

ちまたではマスクの入手が困難な状況が続いております。

当クリニックでも新たなマスクの入手ができず、今ある在庫でやりくりをしている毎日です。

町中では感染予防のためにマスクをする人の姿を多く見かけますが、マスクをすることでインフルエンザや新型コロナなどの感染症にかかることを予防することが本当にできるのでしょうか？

一般的に使われている不織布マスクの網目の大きさは直径５マイクロメートルほどと言われています。一方ウイルスの大きさは0.1マイクロメートルと言われています。

つまりウィルスはマスクの網目を余裕で通過してしまうのです。狭いところに人がたくさんいる場所ではある程度の感染予防効果がある可能性もありますが、そのような場合でも本当に効果があるかは定かではありません。

よって、マスクが品薄な状況でも不安に駆られて高額なものを購入する必要は全くないと考えられます。またマスクの供給ももう少しすれば増えてくることが予想されます。

　厚生労働省もインフルエンザウイルスの感染予防として濃厚接触する（家族がインフルエンザで看病をするなど）以外はマスクの着用は推奨しておりません。

では感染予防として大切なことはどのようなことなのでしょうか？

以下に厚生労働省がインフルエンザの感染予防としてまとめたものから抜粋いたします。

①人が多く集まるところから帰ってきたら手洗いをする、もしくはアルコールを含んだ消毒液で手を消毒する。

②栄養と睡眠をしっかりとり、免疫力を高めておく。

③予防接種を行う。

以上の３点につきると考えられます。すべて皆さんがご存じのことですね。ですがこれらが結局は一番感染予防には大切であると考えられます。ちなみにそうむらこどもクリニックではインフルエンザワクチンがあと数本ですがございます。

そうむらこどもクリニックでもマスクの購入を焦らずに、体調管理、しっかり手洗いを行い、感染予防に努めて参りたいと思います。

宗村　純平

インフルエンザA：5名

インフルエンザB：4名

アデノウィルス：4名

りんご病：1名

宗村純平

連日報道されているので、不安を感じられている方も多いのではないのでしょうか？ドラッグストアやネットではマスクが姿を消し、少しパニックになっている様子もありますね。

でもこんな時ほど正しい情報をしっかり知り、落ち着いて行動する必要があると思います。

まず新型コロナウイルスですが、現時点では日本での流行は認められていません。

このコロナウイルス自体はもともとは「かぜウイルス」としてよく知られていたものです。新型なので人がまだ免疫を持っていないため感染すると症状が重症化すると考えられています。

日本でも感染者が数名出ているので数か月後には感染が拡大がしている可能性もあります。その時は2009年の新型インフルエンザの時と同じように完全に感染を防ぐのは難しいかもしれません。

では現時点で私たちが感染から身を守るにはどうしたらいいのでしょうか？

新型コロナウイルスの感染は現時点では「飛まつ感染」と「接触感染」の２つが考えられています。この２つの感染は通常の「かぜウイルス」やインフルエンザと同様です。

つまり普段かぜやインフルエンザの予防のためにしていることを行えばいいと言うことになります。

具体的には

①こまめな手洗い

②十分な睡眠とバランスの良い食事を摂取して免疫を高めておく

③適度な湿度を保つ（50-60%)

④人混みの多い場所にはなるべく行かない

をしっかり行うことが大切になります。なおマスクの着用は風邪を引いている人が周りの人にうつさないためには重要ですが、感染予防としては人混みにいる場合や屋内や乗り物など換気が不十分な場所にいる場合でない限りそれほど有効ではないとされています。

ですから品薄状況が続いているのでマスクの使用も過剰にすべきではないと考えられます。

これらの情報は首相官邸のサイトに記載されています。

とても見やすいと思いますのでお時間がある方は目を通してみて下さい

https://www.kantei.go.jp/jp/headline/kansensho/coronavirus.html

そうむらこどもクリニック　院長　宗村純平