先日友達家族と希望が丘文化公園アスレチックに行ってきました。
このような木製のアスレチックが36個と幼児用のアスレチックがあります。
中には大人でもやっとクリアできるような難しいものもありました。
全部こなすと1時間30分くらいかかります。
とても良い運動になると思いますので是非一度挑戦してみてください。
私は終わった後に膝がかなり痛くなりました。
残念ですが着実に体は衰えているようです。
育児、医療を中心に日々の出来事を綴っていこうと思います
先日友達家族と希望が丘文化公園アスレチックに行ってきました。
このような木製のアスレチックが36個と幼児用のアスレチックがあります。
中には大人でもやっとクリアできるような難しいものもありました。
全部こなすと1時間30分くらいかかります。
とても良い運動になると思いますので是非一度挑戦してみてください。
私は終わった後に膝がかなり痛くなりました。
残念ですが着実に体は衰えているようです。